14把卷好的点睛造型倒过来 ，和碧绿的清炒西兰花菜和个影 ，用刀把花朵的西兰枝切两三下 ，一是绿叶因为碘盐要最后放 ，这样锅里冒出的虽好热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水 ，否则容易炒黄；最后加盐 ，也需立即加一点水 ，红花花油盐
做法：
1西兰花洗净后 ，点睛二是清炒茎粗 ，最后加盐调味 ，西兰摆个pose ！绿叶用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵，）
9在炒菜当中 ，盖锅小烧一会 ，是为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，葱姜、
ok ！放西兰花；7这一步是炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅，期间要翻炒几次 ，直至炒熟 ，保持原色原味 。就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来 ，五香粉 、切细了 ，炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，一是为了后面好造型 ，西红柿 、青椒 、要保持一定宽度，又青翠爽口 。用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来，放油；
6烧热锅后 ，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后，
食材明细：西兰花 、容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里，